Was ist Co-Abhängigkeit genau und wie entsteht sie? Woran können wir co-abhängiges Verhalten im Alltag erkennen? Und die allerwichtigste Frage: Wie befreien wir uns aus der Co-Abhängigkeit? Diesen Fragen gehen wir hier auf den Grund, denn wenn wir auf den Begriff Co-Abhängigkeit stoßen kann es im ersten Moment sehr verwirrend sein. Möglicherweise sind wir uns … Weiterlesen
Hast du das Gefühl, deinen Partner immer wieder kontrollieren zu wollen? Erwischst du dich öfter dabei, wie du eifersüchtig wirst – vielleicht sogar ohne triftigen Grund? Dies ist der zweite Teil der dreiteiligen Artikelserie über Co-Abhängigkeit. Im ersten Teil wurde der Begriff „Co-Abhängigkeit“ ausführlich erklärt und sodass du nun weißt, wie es zu co-abhängigen Verhalten … Weiterlesen
Co-Abhängigkeit – Liebe mich, damit ich weiß, wer ich bin Bestimmt hast du schon mal den Begriff Co-Abhängigkeit gegoogelt oder du beschäftigst dich schon länger mit dem Thema, weil du das Gefühl hast, dass du oder dein Partner davon betroffen sein könnte. In dieser 3-teiligen Artikelserie wirst du erfahren, was Co-Abhängigkeit eigentlich ist, wer davon … Weiterlesen
Immer wieder stelle ich fest, dass es im Leben nur um eine einzige Entscheidung geht die wir einmal ganz klar und bewusst, aber auch jeden Tag immer wieder aufs Neue treffen. Es klingt so simple und doch ist es für Menschen aus alkoholkranken Familien eine der schwersten Entscheidungen des Lebens: „Ich möchte glücklich sein.“ Welcher … Weiterlesen
Die ganze Welt befindet sich gerade in einer herausfordernden Zeit und wir werden mehr denn je mit unseren Ängsten, Sorgen und Unsicherheiten konfrontiert. Von der Regierung wurde angeordnet, zum Schutze unseres eigenen Wohls und das der anderen zu Hause zu bleiben. Für viele, die ein harmonisches Miteinander mit ihrer Familie führen ist dies eine tolle … Weiterlesen
Bist du ein Beziehungsmensch? Ich habe diese Frage immer klar mit Ja beantwortet. Mich aber lange Zeit nicht gefragt, wieso eigentlich. „Das ist halt so“, weil ich mein Leben lang große Schwierigkeiten hatte, allein zu sein. Denn als ich dann mal ehrlich zu mir selbst war, wurde mir klar: Ohne Partner an meiner Seite fühlte … Weiterlesen
Der Begriff Co-Abhängigkeit existiert schon über 40 Jahre und galt ursprünglich für (Ehe-)Partner von Alkoholikern. Im Laufe der Jahre stellte sich aber heraus: Jeder Mensch, der in einer dysfunktionalen Familie aufgewachsen ist oder einen suchtkranken Elternteil hatte, ist höchstwahrscheinlich co-abhängig. Co-Abhängigkeit ist eine Thematik, die erst wirklich greifbar wird, wenn du dich intensiv mit ihr … Weiterlesen
Co-Abhängigkeit auf mehreren ebenen Viele Menschen glauben, das Co-Abhängigeit nur im Zusammenhang mit einem Suchtkranken auftritt. Das macht auch Sinn, denn immer wieder spricht man bei Angehörigen von Alkoholkranken von Co-Abhängigkeit. Partner und Kinder versuchen oftmals vergeblich, dem Alkoholproblem mit viel Fürsorge, Verständnis oder auch gezieltem Kontrollieren und Drohen entgegenzuwirken. Wenn wir dann zu sehr … Weiterlesen
Erkennst du dich wieder? Die Alkoholsucht deines Vaters oder deiner Mutter hat deine Kindheit geprägt. Du hast Angst um das Leben und die Zukunft deines alkoholkranken Elternteils. Du sorgt dich darüber, was er oder sie als nächstes tut oder nicht tut. Du hast Erwartungen, auf die immer wieder eine Enttäuschung folgt. Wir kennen Co-Abhängigkeit in … Weiterlesen
Alkoholismus ist eine Krankheit, die sich in Form einer körperlichen und psychischen Abhängigkeit von Alkohol auswirkt. Jedoch ist nicht nur der Suchtkranke allein betroffen, sondern immer auch sein soziales Umfeld wie z. B. Partner, Kinder, Eltern oder enge Freunde. Die Rede ist von Co-Abhängigkeit. Auf jeden Alkoholkranken kommen im Durchschnitt 4 Angehörige, die unter den Folgen … Weiterlesen